CCMI do Remanso realizou oficinas de Movimento Vital Expressivo e Capoterapia, em novembro

Promover o bem-estar, elevar a autoestima, incentivar a prática de exercícios físicos e favorecer a socialização entre os idosos. Esses são alguns dos benefícios promovidos pelas atividades integrativas organizadas pelo CCMI (Centro de Convivência da Melhor Idade) do Remanso com o público da melhor idade. Entre as dinâmicas realizadas, em novembro, pelo órgão do Departamento de Direitos Humanos vinculado à Secretaria de Governo, estão a Capoterapia e o Movimento Vital Expressivo.

“Levantar o braço, levantar o outro, fazer bambolê, mexendo o pescoço. Olhe para cima, olhe para baixo. Escolha um amigo para dar um abraço”. Foi ao som desse cântico entoado pelo mestre de capoeira, Paulo Santana, que os idosos cadastrados no CCMI Remanso participaram, nessa terça-feira (28/11), da oficina de capoterapia. Criada no final da década de 1990, a modalidade voltada ao público da melhor idade é baseada em elementos da capoeira, mas sem utilizar os golpes de luta. 

A capoterapia é uma modalidade das atividades físicas que evoca movimentos e a musicalidades típicas da capoeira. A prática é indicada, principalmente, ao público da melhor idade, já que a atividade melhora a coordenação motora, aumenta a força muscular, estimula a ressocialização, além de contribuir para o tratamento de doenças e de quadros depressivos. Realizada em dinâmicas de grupo, a capoterapia também desperta a memória dos idosos, ao resgatar elementos da infância por meio de cantigas e elementos do folclore brasileiro.

A psicóloga e coordenadora do CCMI (Centro de Convivência da Melhor Idade) do Remanso, Fernanda Fadiga elenca os aspectos positivos da recreação entre os idosos. “As atividades integrativas apresentam exercícios que se complementam, que trazem benefícios não só para a saúde física dos idosos, mas também colaboram para a saúde emocional. Há também a questão da memória afetiva, por meio das músicas que remetem ao passado dos idosos. A sensação de bem-estar é imediata, o que, naturalmente, contribui para a qualidade de vida dos idosos, que se divertem, relaxam, esquecem dos problemas, das dores”, avalia Fernanda Fadiga, ao classificar a integração social entre os idosos como um dos benefícios percebidos com a prática das atividades.

A inscrita no CCMI Remanso, Nair Pedroso, foi uma das idosas que participaram da oficina de capoterapia. “Foi muito descontraído, porque pudemos fazer exercícios brincando, nos divertimos muito. O que mais me chamou a atenção foram as cantigas que lembraram do nosso passado. Eu amei”, comenta a moradora do Remanso Campineiro.

Outra atividade de caráter integrativo promovido pelo CCMI Remanso, neste mês, foi a dinâmica MVE (Movimento Vital Expressivo). A prática promove a saúde e bem-estar dos participantes por meio de dinâmicas em grupo, em que são trabalhados elementos como música, imitação, coordenação motora, expressão e movimentos corporais. Entre os benefícios propiciados pela prática, estão o relaxamento, redução de dores musculares, melhora na postura, identificação de lembranças pessoais, além do autoconhecimento e da percepção do próprio corpo. O foco da MVE está centrado na vitalidade do indivíduo.

Responsável por ministrar a dinâmica em grupo com os idosos, a assistente social vinculada ao CCS (Centro de Convivência Social) do Jd. Rosolém, Kátia Castanheira, descreve a prática do Movimento Vital Expressivo. “A proposta é liberar nossas travas, tanto na questão física quanto na psíquica, pensando na evolução plena do indivíduo, estimulando a libertação do centro energético. Utilizando diferentes tipos de músicas e de movimentos, os participantes vão se soltando, permitindo que a mente pare de controlar e impor limites ao corpo. O MVE também promove o reencontro do indivíduo com alguns elementos do corpo que ficaram no passado, já que deixamos de executar alguns movimentos específicos quando ficamos adultos”, explica Kátia Castanheira.

A recreação e integração social entre os idosos

Além das atividades de capoterapia e MVE, o CCMI Remanso promove uma série de atividades integrativas que compõem o calendário regular do órgão. Semanalmente, são organizadas atividades como Liang Gong, Auriculoterapia e o Reiki, terapêutica alternativa que utiliza movimentos com as mãos para canalizar energias do corpo.

A papoterapia é uma dessas atividades integrativas promovidas pelo CCMI Remanso. Organizado em encontros semanais, a papoterapia é uma experiência grupal que proporciona reflexões, acolhimento e sentimento entre o público da melhor idade, como reforça a coordenadora do órgão, Fernanda Fadiga. “A papoterapia foi implementada em fevereiro deste ano, como forma de apresentar um espaço para os idosos compartilharem suas experiências e se fazerem ouvir. É um momento em que cada idoso pode livremente se expressar, tirar dúvidas, esclarecer questionamentos, sentimentos, emoções, sem julgamento”, encerra Fernanda.

Atividade promovida pelo CCMI do Remanso Campineiro reuniu cerca de 150 inscritos

Muita música, dança e animação. Assim foi a manhã dos idosos cadastrados no CCMI (Centro de Convivência da Melhor Idade) do Remanso, nesta segunda-feira (16/10).  A atividade, promovida pelo órgão do Departamento de Direitos Humanos vinculado à Secretaria de Governo, contou com a performance da Banda JE, que alegrou os cerca de 150 idosos que compareceram ao baile com um repertório repleto de forró, valsa e xote. A atividade integra as ações organizadas pelo CCMI em celebração ao mês do idoso.

Para a psicóloga e coordenadora do CCMI Remanso, Fernanda Fadiga, esse tipo de atividade favorece o protagonismo da pessoa idosa, além de oferecer uma opção de lazer e diversão para os inscritos no órgão. “A dança é uma das atividades preferidas dos idosos, principalmente quando tem sanfoneiro. Além do fato da música, esse tipo de evento estimula a atividade física por meio da dança. Esse baile foi organizado pelo CCMI como forma de proporcionar lazer, diversão, música e exercícios físicos em uma única atividade”, explica Fernanda Fadiga.

Diversão que animou o recém-inscrito no CCMI Remanso, Renato Salvador. “O baile foi maravilhoso. Toda a equipe do CCMI está de parabéns, por ter esse olhar cuidadoso com o ser humano. Esse foi o primeiro baile do qual participei e fiquei até com câimbras nas pernas”, revela o morador do Jd. Santa Clara do Lago II, que conheceu o CCMI quando se inscreveu no Concurso Miss e Mister Melhor Idade 2023.

Animação que contagiou dos membros mais novos aos mais antigos do CCMI, como é o caso da moradora do Jd. Campos Verdes, Margarida Cardoso. Ativa e participava em várias atividades realizadas no espaço, ela salienta os benefícios dos eventos recreativos para o público da melhor idade. “Eu acho que esse tipo de atividade é muito importante para os idosos, porque nos encontramos, nos divertimos juntos. Nós nos sentimos como se fôssemos jovens. Eu me senti uma moça de 18 anos de tão contente que eu fiquei hoje com esse baile. Fazia tempo que eu não sentia essa sensação de alegria”, comenta.

Além da atração musical, o CCMI programa outras atividades em virtude do mês do idoso. No dia 23 de outubro, os inscritos participarão de uma oficina com a artesã Juliana Poletti. Já no dia 30 de outubro, os membros da melhor idade participarão de um bingo e assistirão à peça teatral “Não me Maltrate, Me Ame”, cujo enredo retrata casos de negligência com a pessoa idosa no âmbito familiar.

Ação beneficiou idosos cadastrados no CCMI do Remanso e do Jd. Amanda

Idosos cadastrados no CCMI (Centro de Convivência da Melhor Idade) do Remanso, órgão vinculado à Secretaria de Governo, receberam, nesta segunda-feira (02/10), camisetas personalizadas da melhor idade. A ação do governo confeccionou 1000 camisetas para os idosos cadastrados no CCMI Remanso e 900 camisetas para os idosos do CCMI Jd. Amanda, que devem receber as camisetas nesta terça-feira (03/10).

Além de participar da entrega das camisetas, o prefeito de Hortolândia, José Nazareno Zezé Gomes, aproveitou a cerimônia para anunciar um novo empreendimento para o público da melhor idade. “É com muita alegria que entregamos a cada um dos idosos cadastrados no CCMI uma camiseta personalizada. Esse presente preparado com muito carinho simboliza o cuidado diário do governo com as pessoas. Além dos idosos cadastrados no CCMI Remanso, temos os idosos do Jd. Amanda, que também receberão as camisetas. Muito em breve, nós inauguraremos o CCMI do Rosolém, um salão de 400 metros quadrados que já teve a construção aprovada. Nós pretendemos descentralizar o CCMI, para atender o máximo de idosos em todas as regiões da cidade”, informa Zezé Gomes.

A psicóloga e coordenadora do CCMI Remanso, Fernanda Fadiga, explica como surgiu a ideia de confeccionar camisetas personalizadas aos idosos cadastrados no órgão. “Buscamos há alguns anos conseguir uniformizar todos os idosos, para que eles tenham o sentimento de pertencimento a este local e, também, por segurança, por facilitar a identificação deles em passeios, eventos e, até mesmo, no dia a dia. Era um sonho dos nossos inscritos. Por isso, acredito que, quando um sonho é compartilhado, tem mais possibilidades de ser realizado”, explica Fernanda Fadiga.

A idosa cadastrada no CCMI Remanso, Magali Aparecida Delle Barba, foi uma das inscritas no órgão a sugerir a padronização de camisetas para os idosos. Ela comemora a aquisição. “Nós nos sentimos mais seguros com a camiseta. Tenho a impressão que, quando usamos a camiseta, recebemos mais respeito. Eu pretendo usar aonde eu for. Eu amo fazer parte do CCMI, é minha segunda casa”, revela.

O secretário de Governo, Carlos Augusto César, o Cafú, destaca um dos maiores compromissos da gestão da Administração Pública Municipal. “Uma das maiores prioridades do governo é cuidar das pessoas. Mais do que desenvolver obras, o cuidado com as pessoas é fundamental, desde as crianças que estão no ventre das mamães, por meio da Programa Cuidar, ao público da melhor idade. A entrega dessas camisetas representa simbolicamente as possibilidades do que pode ser feito diariamente para oferecer qualidade de vida e momentos bons para os idosos. A verdadeira idade não está no tempo de vida, mas sim na cabeça e no coração de cada um”, comenta Cafú.

Além dos idosos cadastrados no CCMI, idosos atendidos pelos CRAS participaram da competição

Idosos cadastrados no CCMI (Centro de Convivência da Melhor Idade) do Remanso e do Jd. Amanda, órgão vinculado à Secretaria de Governo, encerraram, nesta sexta-feira (29/09), a participação na 9ª Gincana da Melhor Idade de Hortolândia. Tradicionalmente realizado em virtude do Dia Internacional do Idoso, que será celebrado neste domingo (01/10), a gincana reuniu cerca de 250 idosos, inscritos em quatro equipes: azul, verde, vermelha e a equipe amarela, que se consagrou a vencedora dessa edição. Durante as atividades, as equipes foram avaliadas por meio de provas de atividades físicas, provas culturais, provas relâmpagos e provas de solidariedade. 

“Sou feliz, por isso estou aqui. Também quero viajar nesse balão”. Ao som do clássico musical da Turma do Balão Mágico, executado pelo Quinteto Cultura, grupo cultural promovido pela Secretaria de Cultura, os idosos do CCMI Remanso manifestaram o principal objetivo da 9ª Gincana da Melhor Idade de Hortolândia. Com a proposta de que sempre é tempo para se divertir, a gincana buscou promover a integração e a socialização da comunidade da Melhor Idade por meio de ações solidárias, lúdicas e esportivas, além de estimular o compromisso com a cooperação, união e conhecimento entre os idosos. 

Presente no encerramento da gincana, o prefeito de Hortolândia, José Nazareno Zezé Gomes, creditou aos idosos de Hortolândia o progresso da cidade. “Muito se fala que Hortolândia é uma cidade jovem, que se desenvolveu rapidamente em apenas 32 anos, mas é necessário lembrarmos quem são os principais responsáveis pela construção da nossa cidade. Os idosos são os construtores da nossa cidade, são o logotipo desse grande progresso que é a cidade de Hortolândia. Nosso governo é movido por essa alegria contagiante que presenciamos aqui hoje. Os investimentos em saúde e em obras para construção de parques, pistas de caminhadas e academias ao ar livre são pensadas para também atender o público da melhor idade”, comentou Zezé Gomes, ao anunciar a construção de um novo espaço do CCMI no Jd. Rosolém.

Integrante da equipe azul, a moradora do Jd. Santana, Josefa Simplício de Souza, participou da 1ª Gincana da Melhor Idade, realizada em 2013. “Contando com esse ano, já é minha quinta participação na gincana. A gente se diverte muito nessas gincanas, é muito bom pra nós. A gente fica junto, dá risada, dança, participa das atividades”, afirma Josefa.

Durante quatro dias, os idosos, divididos em quatro grupos, participaram de atividades diversas. A colocação das equipes foi obtida por meio do somatório de pontos de todas as provas realizadas. Em um dos critério de avalição, o da solidariedade, os idosos colaboraram com a doação de alimentos não perecíveis, itens de limpeza e de higiene pessoal que serão doados a pessoas em situação de vulnerabilidade. Todos os participantes da 9ª Gincana da Melhor Idade ganharam medalha e as equipes, troféus que ficarão guardados no CCMI Remanso.

A psicóloga e coordenadora do CCMI Remanso, Fernanda Fadiga, destaca os esforços envolvidos para organizar a gincana. “Para nós da equipe do CCMI e para todos os idosos, a Gincana da Melhor Idade é um dos eventos mais aguardados do ano, porque é o que demanda mais energia, mais concentração para pensar em todos os detalhes e fazer com que tudo ocorra bem. Na organização dessa gincana, buscamos trabalhar vários aspectos. As atividades foram pensadas em contemplar não só a parte física, mas também o lado emocional, elementos culturais, mas, principalmente, em empoderar os idosos, para que tenham capacidade e autonomia para tomar decisões. A melhor idade tem muito a contribuir para Hortolândia, porque os idosos são o maior patrimônio da nossa cidade”, encerra Fernanda Fadiga.

Durante exposição, público poderá adquirir espécies da planta e produtos para o cultivo

O Centro de Convivência da Melhor Idade do Remanso, órgão da Prefeitura vinculado à Secretaria de Governo, promove, neste final de semana, mais uma exposição de orquídeas. O evento recreativo acontece no sábado, das 8h às 17h, e no domingo, das 8h às 13h. O CCMI do Remanso está localizado na Rua Euclides Pires de Assis, 200, na Região Central.

Aberta ao público geral, a exposição de orquídeas, tradicional na cidade, tem a proposta de oferecer lazer aos entusiastas da planta durante o final de semana. Além de apreciar várias espécies coloridas e exuberantes, quem passar pela exposição poderá adquirir exemplares de orquídeas e os produtos necessários para o cultivo, como adubos e substratos para o plantio. A exposição é uma realização do orquidicultor, Sérgio Scantamburlo, responsável pelo cultivo e seleção das espécies. Durante a atividade, o público também aprenderá dicas básicas para o cuidado das plantas, como considerar o ambiente, luminosidade e temperaturas ideais.

Durante o evento, o público vai ter contato com espécies mais comuns da planta, como a Phalaenopsis, a Dendrobium e a Oncidium, conhecida como “chuva de ouro”. Espécies raras também serão expostas. É o caso da Cattleya Walkeriana, cultivada principalmente por colecionadores.

SERVIÇO

Exposição de Orquídeas de Hortolândia

Data e hora: 

sábado, 16/09, das 8h às17h

domingo, 17/09, das 8h às13h

Local: Centro de Convivência da Melhor Idade Remanso Campineiro, na Rua Euclides Pires de Assis, 200, Região Central

Celebração em comemoração ao Dia dos Pais contou com atrações musicais, atividades recreativas e presença dos empreendedores do programa EcoSol

Cerca de 3.000 pessoas compareceram, nesse sábado (12/08), à 2ª Festa do Dia dos Pais. O evento organizado pela Prefeitura de Hortolândia em celebração à data reuniu os familiares no Parque Socioambiental Lago da Fe “Ângelo Perugini” para uma noite repleta de música, apresentações artísticas e jogos recreativos.

Quem compareceu ao Parque Lago da Fé, nesse sábado, pode prestigiar a música brasileira representada em diferentes estilos. A dupla sertaneja Marcos Paulo & Marcelo subiu ao palco para apresentar ao público um repertório repleto de sucesso da fase romântica do sertanejo. Com o propósito de continuar o legado da dupla Milionário & José Rico, da qual são afilhados, os cantores apresentaram sucessos como “Estrada da Vida”, “Sonhei com Você” e “Vontade Dividida”, além de algumas canções autorais. Para os entusiastas da vertente mais recente do sertanejo, a diversão foi garantida com a apresentação da dupla Luiz Miguel & Daniel. Os músicos naturais da RMC (Região Metropolitana de Campinas) agitaram o público com vários hits do estilo.

O prefeito de Hortolândia, José Nazareno Zezé Gomes, avalia positivamente a realização de mais uma edição da festa em homenagem aos pais. "O Parque Lago da Fé foi palco na noite da 2a Festa do Dia dos Pais. Milhares de pessoas puderam acompanhar as diversas atrações musicais, em especial, a dupla Marcos Paulo & Marcelo, que trouxe em seu repertório uma coletânea das grandes canções dos ícones Milionário e José Rico. Os empreendedores da Economia Solidária também estiveram presentes comercializando seus produtos. Fiz questão de passar nas barracas, onde os comerciantes comemoraram a realização de mais uma atividade cultural. Nosso propósito foi fazer uma festa para a família e acredito que atingimos o nosso objetivo", comenta Zezé Gomes.

A 2ª edição da Festa do Dia dos Pais também agradou aos fãs do estilo flashback com a apresentação do grupo de dança “Flashback do Tenório”. O Quinteto Cultura, grupo musical promovido pela Secretaria de Cultura, marcou presença na celebração com a performance de vários sucessos da música popular brasileira. A cantora mirim Elloá Vannacci, participante do show de talentos “The Voice Kids”, surpreendeu o público ao interpretar sucessos da música brasileira e do estilo Pop. Além das atrações musicais, os pais, acompanhados dos familiares, assistiram à apresentação da associação de capoeira “Nova Guiné”. Os empreendedores cadastrados no programa social “EcoSol” (Economia Solidária), iniciativa da Secretaria de Inclusão e Desenvolvimento Social, ofereceram ao público uma gama de produtos artesanais e alimentícios nas barracas instaladas no parque socioambiental.

Melhor Idade de Hortolândia homenageia os pais

Idosos cadastrados no CCMI (Centro de Convivência da Melhor Idade) do Remanso, órgão da Prefeitura vinculado à Secretaria de Governo, participaram, nesta segunda-feira (14/08), de uma homenagem ao Dia dos Pais. A celebração contou com a apresentação do “Grupo Hortolândia Canta”, regido pelo mestre Chiquinho. Ao som da viola caipira, o grupo emocionou o público com canções do estilo sertanejo raiz, como “Couro de Boi” e “Meu Velho Pai”, que exploram a temática paterna. A homenagem no CCMI Remanso também animou os idosos com a apresentação do grupo Quinteto Cultura. Ao final da festa, os pais cadastrados no órgão receberam uma medalha com os dizeres “Super Pai”.