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UBS Adelaide recebe tenda para prática de lian gong

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Unidade de saúde inaugurou novo equipamento com aula da modalidade, na sexta-feira (12/04)

Hortolândia segue com investimentos para oferecer melhor qualidade de vida à população. A Prefeitura instalou uma tenda na UBS (Unidade Básica de Saúde) do Jardim Adelaide para a prática de lian gong. Para marcar a inauguração do novo equipamento, a unidade ministrou uma aula da modalidade, na sexta-feira (12/04). Participaram da atividade mais de 30 pessoas.

A Secretaria de Saúde ressalta que a tenda é uma importante conquista para a comunidade da região. A instalação do equipamento possibilita a realização das aulas da modalidade em dias de sol forte ou de chuva. De acordo com a coordenadoria da unidade, as aulas acontecem às terças e às sextas-feiras, às 8h. A atividade é aberta tanto para pacientes atendidos pela UBS quanto para moradores da região. Para participar, basta comparecer nos dias das aulas. Ao longo deste ano, a Secretaria de Saúde já instalou tendas para a prática de lian gong nas UBSs São Bento e Amanda I

CAPACITAÇÃO 

De acordo com a Secretaria de Saúde, todas as UBSs do município oferecem lian gong para a população. Atualmente, cerca de 1.400 pessoas participam das aulas ministradas pela Prefeitura. A modalidade também é oferecida nos CCMIs (Centros de Convivência da Melhor Idade) Remanso Campineiro e Amanda e no espaço Viva Mais, os três são órgãos da Secretaria de Governo. 

Para possibilitar que mais moradores tenham acesso à prática de lian gong, a Secretaria de Saúde ministra regularmente uma capacitação para formar novos instrutores da modalidade. O coordenador de práticas corporais da Secretaria de Saúde, Alfredo Wagner da Conceição, responsável pela formação, destaca que uma nova turma de instrutores, composta por 26 aprendizes, está prevista para se formar em maio deste ano. 

A prática de lian gong foi implantada no município em 2005. O coordenador Alfredo Wagner da Conceição destaca que a prática do lian gong oferece vários benefícios à saúde, aumento da resistência física, vitalidade do organismo e melhora na circulação sanguínea. A atividade é indicada para tratamento e prevenção de diversas doenças. 

O lian gong é uma modalidade de exercícios terapêuticos. A atividade foi criada por um ortopedista chinês, nos anos 1970, inspirado em movimentos do kung fu. O lian gong é formado por três partes, cada uma com 18 movimentos.

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UBS Amanda I recebe tenda nova para aulas de lian gong

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Equipamento novo foi instalado no início deste mês; aulas acontecem às terças e quintas-feiras

Os praticantes de lian gong na UBS (Unidade Básica de Saúde) Amanda I agora já podem se exercitar com mais conforto. A Prefeitura de Hortolândia instalou uma nova tenda para as aulas da modalidade, no início deste mês. O novo equipamento está colocado na área externa da unidade.

De acordo com a Secretaria de Saúde, a tenda possibilita que as aulas sejam realizadas em dias de chuva ou de sol intenso. Em dias de chuva, a aula era cancelada. A Secretaria de Saúde ainda destaca que o novo equipamento também pode estimular mais pessoas a participarem da atividade física.

As aulas de lian gong são ministradas na UBS às terças e quintas-feiras, às 7h. De acordo com a coordenadoria da unidade, as aulas são abertas à população. Para quem quiser participar, a coordenadoria recomenda o uso de roupas leves adequadas para a prática de exercício físico e trazer garrafa de água.

“As aulas de lian gong são uma ação para promover melhor qualidade de vida  e saúde física dos moradores. É uma atividade que também beneficia a saúde mental, uma vez que a prática estimula a sociabilização entre as pessoas”, destaca o coordenador geral dos serviços de Atenção Primária e Atenção Especializada da Secretaria de Saúde, Leandro da Silva Severino.

CAPACITAÇÃO

De acordo com a Secretaria de Saúde, todas as UBSs do município oferecem lian gong para a população. Atualmente, cerca de 1.400 pessoas participam das aulas ministradas pela Prefeitura. A modalidade também é oferecida nos CCMIs (Centros de Convivência da Melhor Idade) Remanso Campineiro e Amanda e no espaço Viva Mais, todos órgãos da Secretaria de Governo.

Para possibilitar que mais moradores tenham acesso à prática de lian gong, a Secretaria de Saúde ministra regularmente uma capacitação para formar novos instrutores da modalidade. O coordenador de práticas corporais da Secretaria de Saúde, Alfredo Wagner da Conceição, responsável pela formação, destaca que uma nova turma de instrutores, composta por 26 aprendizes, está prevista para se formar em maio deste ano. “A formação de novos instrutores possibilita que as aulas aconteçam regularmente nas unidades onde a modalidade é oferecida. E também que seja feito o rodízio de instrutores quando necessário, seja por motivos de licença ou férias”, ressalta o coordenador.

A prática de lian gong foi implantada no município em 2005. O coordenador  Alfredo Wagner da Conceição destaca que a prática do lian gong oferece vários benefícios à saúde, aumento da resistência física, vitalidade do organismo e melhora na circulação sanguínea. A atividade é indicada para tratamento e prevenção de diversas doenças.

O lian gong é uma modalidade de exercícios terapêuticos. A atividade foi criada por um ortopedista chinês, nos anos 1970, inspirado em movimentos do kung fu. O lian gong é formado por três partes, cada uma com 18 movimentos.

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Prefeitura de Hortolândia instala tenda para aulas de lian gong na UBS São Bento

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Aula inaugural com nova estrutura nesta quinta-feira (25/01) contou com mais de 30 pessoas

Hortolândia continua a implantar melhorias que beneficiam a saúde da população. A Prefeitura instala uma tenda na UBS (Unidade Básica de Saúde) São Bento para a prática de lian gong. A unidade oferece aulas da modalidade de ginástica para pacientes e moradores da região. Para marcar a estreia da tenda, a UBS realizou uma aula, na manhã desta quinta-feira (25/01), que contou com a presença de 35 pessoas.

De acordo com a Secretaria de Saúde, a tenda possibilita que as aulas de lian gong sejam realizadas em dias de chuva ou de sol intenso. A instalação do novo equipamento vai ajudar a atrair mais pessoas a participarem da atividade. Anteriormente, em dias de chuva ou sol forte, as aulas aconteciam em uma sala pequena da unidade, o que reduzia a quantidade de praticantes.

“A instalação da tenda representa um ganho importante para os pacientes e a comunidade que reside na região onde a UBS está. A tenda vai motivar que os praticantes chamem mais pessoas, parentes, familiares e amigos para que participarem das aulas. Antes da colocação da tenda, tínhamos muitas faltas nas aulas, ou as pessoas não vinham com tanta frequência”, destaca o coordenador de práticas corporais da Secretaria de Saúde, Alfredo Wagner da Conceição, que ministrou a aula da modalidade.

Uma das participantes da aula que aprovou a instalação da tenda é a médica de Família e Comunidade, Denise Pereira dos Santos, que atua na UBS São Bento. A profissional salienta que a prática de lian gong tem melhorado a saúde dos pacientes que ela atende. “Foi muito legal participar hoje da aula com a comunidade. Ao atender os pacientes, percebo que aqueles que praticam lian gong apresentam uma melhora de saúde. A prática de lian gong têm feito com que eles deixem de usar medicamentos anti-inflamatórios”, destaca Denise.

CAPACITAÇÃO

Para possibilitar que mais moradores tenham acesso à prática de lian gong nas UBSs do município, a Secretaria de Saúde irá ministrar mais uma capacitação para formar instrutores da modalidade. A atividade será para servidores da rede municipal de saúde. A formação está prevista para fevereiro e será ministrada pelo coordenador Alfredo Wagner da Conceição.

De acordo com a Secretaria de Saúde, todas as UBSs do município oferecem aulas de lian gong para a população. De acordo com o coordenador Alfredo Wagner da Conceição, cerca de 1.300 pessoas participam atualmente das aulas ministradas pela Prefeitura nas UBSs, nos CCMIs (Centros de Convivência da Melhor Idade) e no espaço Viva Mais. A prática da modalidade foi implantada no município em 2005.

Segundo o coordenador, a prática do lian gong oferece vários benefícios à saúde, aumento da resistência física, vitalidade do organismo e melhora na circulação sanguínea. A atividade é indicada para tratamento e prevenção de diversas doenças. O lian gong é uma modalidade de exercícios terapêuticos. A atividade foi criada por um ortopedista chinês, nos anos 1970, inspirado em movimentos do kung fu. O lian gong é formado por três partes, cada uma com 18 movimentos.

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“Aulão” de lian gong marca formatura de novos instrutores da modalidade

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Atividade promovida pela Prefeitura na manhã desta terça-feira (23/05) no Lago da Fé também comemorou aniversário de Hortolândia

Comemorar o aniversário de Hortolândia com energia e disposição. Foi nesse clima que 300 pessoas participaram de um “aulão” de lian gong, promovido pela Prefeitura, no parque socioambiental Lago da Fé Angelo Perugini, na manhã desta terça-feira (23/05). A atividade contou com a participação do prefeito José Nazareno Zezé Gomes.

O aulão também marcou a formatura de 12 novos instrutores de lian gong. A capacitação foi ministrada para servidores da Secretaria de Saúde, no fim do ano passado. “Os novos instrutores darão aulas da modalidade para pacientes e a população das UBSs onde eles atuam”, explica o coordenador de práticas corporais da Secretaria de Saúde, Alfredo Wagner da Conceição, que ministrou a capacitação e o aulão. Atualmente, cerca de 1.200 alunos participam das aulas de lian gong oferecidas pela Prefeitura em unidades de saúde e órgãos públicos.

O prefeito Zezé Gomes destacou que uma das prioridades da Administração Municipal é proporcionar bem-estar para a população. “Essa é mais uma atividade em homenagem aos 32 anos de Hortolândia. Nosso governo trabalha para cuidar das pessoas e garantir maior qualidade de vida para todos. O lian gong é uma terapia que vem sendo disseminada em nossa cidade há cerca de 18 anos pelo doutor Alfredo e, sem dúvida, vem trazendo benefícios importantes para as pessoas. Trabalhar na prevenção de doenças é o nosso grande desafio e acredito que por conta do público presente no aulão, mais de 300 pessoas, o trabalho vem dando importantes resultados em benefício da saúde de todos”, destacou Zezé Gomes.

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Prática de lian gong é benéfica na reabilitação de pessoas que tiveram COVID-19

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Prefeitura de Hortolândia retoma aulas gratuitas da atividade em UBSs e espaços públicos

O lian gong auxilia na reabilitação respiratória de pessoas que contraíram a COVID-19 e traz benefícios para saúde. É por esse motivo que a Prefeitura de Hortolândia retoma as aulas gratuitas da atividade em UBSs (Unidades Básicas de Saúde). 

A Secretaria de Saúde havia suspendido as aulas em virtude da pandemia. Com o avanço da vacinação e a flexibilização das restrições sanitárias, a atividade voltou a ser realizada. 

No momento, as aulas acontecem nas UBSs Adelaide, Campos Verdes, Figueiras, Orestes Ôngaro e Novo Ângulo (foto), que recebeu uma nova lona na área externa para a prática da atividade, na semana passada. O lian gong também é oferecido no espaço Viva Mais, que fica no Jardim Santa Clara do Lago, e no Centro de Convivência da Melhor Idade do Remanso Campineiro. As aulas, com uma hora de duração, são ministradas duas vezes por semana (confira abaixo os dias e os horários das aulas).

De acordo com o fisioterapeuta e instrutor da modalidade, Alfredo Wagner da Conceição, a prática do lian gong oferece vários benefícios à saúde, tais como restauração dos movimentos naturais, aumento da resistência física e vitalidade do organismo, e melhora na circulação sanguínea. A atividade é ainda indicada para tratamento e prevenção de diversas doenças. 

“O lian gong auxilia na reabilitação de pessoas que sofreram problemas respiratórios por causa da COVID-19. A atividade também estimula a sociabilização das pessoas e as incentiva a praticar outras atividades físicas”, destaca o instrutor. 

Origem chinesa

O instrutor Alfredo Wagner da Conceição explica que o lian gong é uma modalidade de execícios terapêuticos. A atividade foi criada por um ortopedista chinês, nos anos 1970, inspirado em movimentos do kung fu. O lian gong é formado por três partes, cada uma com 18 movimentos.  

Para ampliar a prática da atividade para a população, a Prefeitura fará uma capacitação de lian gong para servidores da Secretaria de Saúde. O objetivo é formar novos instrutores para que realizem aulas da atividade em outras UBSs. A capacitação, ministrada pelo instrutor Alfredo Wagner da Conceição, está programada para começar no dia 10/08. Com duração de três meses, a capacitação será realizada no espaço Viva Mais. Ao término, os participantes receberão diploma e certificado.

Programação de aulas de lian gong em UBSs e espaços da Prefeitura:

– UBS Adelaide: rua Julio Cesar do Nascimento, 355

Aulas às terças e quintas-feiras, das 8h às 9h

 

– UBS Campos Verdes: rua da Confibra, 155

Aulas às segundas e quintas-feiras, das 8h às 9h 

 

– UBS Figueiras: rua Maraci Aparecida Martarolli Campos, 66

Aulas às terças e quintas-feiras, das 8h às 9h

 

– UBS Novo Ângulo: rua Edezio Vieira de Moraes, 146

Aulas às quartas e sextas-feiras, das 8h às 9h

 

– UBS Orestes Ôngaro: rua Domingos Batista Souza, 605

Aulas às terças e sextas-feiras, das 7h30 às 8h30

 

– Espaço Viva Mais: rua Pedro Pereira dos Santos, s/nº, Jardim Santa Clara do Lago

Aulas às segundas e quartas-feiras, das 8h às 9h

 

–CCMI (Centro de Convivência da Melhor Idade) Remanso Campineiro: rua Euclides Pires de Assis, 200  

Aulas às terças e quintas-feiras, das 8h às 9h

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Espaço Viva Mais retoma atividades na quarta-feira (08/09)

O Espaço Viva Mais, da Prefeitura de Hortolândia, inicia a retomada progressiva de suas atividades a partir da próxima quarta-feira (08/09) em sua unidade da Rua Pedro Pereira dos Santos, s/n°, no Jardim Santa Clara. A primeira aula que será retomada, na quarta-feira, é a de Lian Gong, a partir das 8h. As demais aulas que retornam durante a semana serão as de pintura em tecido e de violão. Outras atividade (pilates, ginástica, alongamento e encontros do Narcóticos e Alcoólicos Anônimos) voltam gradativamente ao longo deste mês.

De acordo com o gerente de departamento Sidney Eloi Vianna, tendo em vista a flexibilização do Plano SP e o retorno das atividades no município previstos na “Fase de Retomada Segura”, o Espaço Viva Mais seguirá alguns protocolos de segurança, como a obrigatoriedade de os alunos apresentarem carteira de vacinação contra a Covid-19, fazer uso de máscara, manter distanciamento mínimo de 2 metros, manter a higiene das mãos e trazer garrafa de água para uso individual.

Mais informações pelo telefone (19) 3809-4210.

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