Hortolândia monitora umidade relativa do ar para evitar queimadas e danos à saúde da população

A Prefeitura publicou, na tarde desta quinta-feira (01/06), o Decreto 5.231, que institui o Plano de Contingência Preventivo de Defesa Civil, disponível na edição 1867 do Diário Oficial Eletrônico de Hortolândia e neste link. Na prática, a medida significa a adesão do município à Operação Estiagem 2023, promovida pela Coordenadoria Estadual de Defesa Civil de São Paulo. Neste ano, a participação será de primeiro de junho a 30 de setembro, mas o prazo está sujeito à prorrogação.

Segundo a Secretaria de Segurança, responsável pela Defesa Civil Municipal, o Poder Executivo adota, ao longo deste período, uma série de medidas de caráter preventivo, a fim de evitar queimadas e focos de incêndio. Também realiza um acompanhamento cuidadoso da qualidade do ar, uma vez que o tempo seco favorece ocorrências deste tipo, que tanto prejudicam a natureza quanto afetam a saúde das pessoas, sobretudo quando a URA (umidade relativa do ar) cai muito. Com a falta de chuvas e a baixa umidade do ar, observadas nas estações mais frias do ano (Outono e Inverno), podem surgir diversos problemas ambientais e também de saúde pública, dentre eles complicações alérgicas e respiratórias devido ao ressecamento de mucosas; sangramento pelo nariz; ressecamento da pele; irritação dos olhos; eletricidade estática em pessoas e equipamentos eletrônicos e aumento do potencial de incêndios em pastagens e florestas.

Cabe à Secretaria de Segurança, por meio da Defesa Civil Municipal, monitorar de perto os índices da URA, ferramenta que mede o “quanto de água na forma de vapor existe na atmosfera no momento em relação ao total máximo que poderia existir, na temperatura observada. A umidade do ar é mais baixa principalmente no final do inverno e início da primavera, no período da tarde, entre 12 e 16 horas. A umidade fica mais alta: sempre que chove devido à evaporação que ocorre posteriormente, em áreas florestadas ou próximas aos rios ou represa, quando a temperatura diminui (orvalho)”, conforme explica o CGE (Centro de Gerenciamento de Emergências) da cidade de São Paulo.

 Nesta sexta-feira (02/06), por volta das 11h30, a umidade relativa do ar estava em 59%, mas em rápida queda. Embora o índice seja considerado muito bom requer observação. “Entramos em um período em que temos que redobrar os cuidados com a nossa saúde e, principalmente, com o meio ambiente!”, observa o secretário de Segurança Joldemar Nunes Correa, o Dr.Jold.

Durante a Operação Estiagem, a fiscalização ambiental também é intensificada, uma vez que a prática de queimadas é crime no município, sujeita a penalidades e multas. É o que está previsto nas Leis Municipais nº 2.464, de 16/09/2010; 3.153, de 04/09/2015 e 3.641, de 13/06/2019. 

A população pode denunciar queimadas no município pelo número 193, do Corpo de Bombeiros, ou pelo aplicativo Agenda Verde, que pode ser baixado no celular, a partir das plataformas Google Play ou App Store. A identidade do denunciante é mantida em sigilo.

Confira os estados a partir da medição da URA:

Até 30% - Estado de Observação

•Acompanhamento dos índices da URA.

Entre 30 e 20% – Estado de Atenção

•Evitar exercícios físicos ao ar livre entre 11 e 15 horas;

•Umidificar o ambiente através de vaporizadores, toalhas molhadas, recipientes com água, molhamento de jardins etc;

•Sempre que possível permanecer em locais protegidos do sol, em áreas vegetadas etc;

•Consumir água à vontade.

Entre 20 e 12% – Estado de Alerta

•Observar as recomendações do estado de atenção;

•Suprimir exercícios físicos e trabalhos ao ar livre entre 10 e 16 horas;

•Usar soro fisiológico para olhos e narinas.

Abaixo de 12% – Estado de emergência

•Emissão de Alerta e acionamento do Plano de Ação;

•Observar as recomendações para os estados de atenção e de alerta;

•Determinar a interrupção de qualquer atividade ao ar livre entre 10 e 16 horas como aulas de educação física, coleta de lixo, entrega de correspondência etc;

•Durante as tardes, manter com umidade os ambientes internos, principalmente quarto de crianças, hospitais etc.

Período crítico de monitoramento do tempo seco vai até 30 de setembro e demanda colaboração da comunidade para evitar acidentes e riscos à natureza e à saúde pública

Hortolândia participa, até o dia 30 de setembro, da Operação Estiagem, iniciativa da Coordenadoria Estadual de Defesa Civil, que conta com o apoio da Prefeitura, por meio da Secretaria de Segurança. Ao longo deste período, iniciado em primeiro de junho, são adotadas medidas preventivas para evitar queimadas e focos de incêndio e é feito um cuidadoso acompanhamento da qualidade do ar. É que o tempo seco favorece este tipo de ocorrência, que prejudica a natureza e afeta a saúde das pessoas, sobretudo quando a URA (umidade relativa do ar) cai muito. 

Nas estações mais frias do ano, Outono e Inverno, em razão da falta de chuvas e da baixa umidade do ar, podem surgir diversos problemas, dentre eles complicações alérgicas e respiratórias devido ao ressecamento de mucosas; sangramento pelo nariz; ressecamento da pele; irritação dos olhos; eletricidade estática em pessoas e equipamentos eletrônicos e aumento do potencial de incêndios em pastagens e florestas. Em Hortolândia, a Secretaria de Segurança, por meio da Defesa Civil Municipal, monitora de perto os índices da URA. Nesta terça-feira (14/06), por volta das 11h25, a umidade relativa do ar estava em 50,7%, um índice considerado muito bom.

Explicada de modo simplificado, tal como aparece no site do CGE (Centro de Gerenciamento de Emergências) da cidade de São Paulo, a URA é um índice que diz respeito ao “quanto de água na forma de vapor existe na atmosfera no momento em relação ao total máximo que poderia existir, na temperatura observada. A umidade do ar é mais baixa principalmente no final do inverno e início da primavera, no período da tarde, entre 12 e 16 horas. A umidade fica mais alta: sempre que chove devido à evaporação que ocorre posteriormente, em áreas florestadas ou próximas aos rios ou represa, quando a temperatura diminui (orvalho)”, informa o órgão. 

“Nesse período de estiagem, é fundamental que todas as pessoas estejam atentas aos cuidados e ao zelo com o meio ambiente, não fazendo queimadas, economizando água e também cuidando da saúde, principalmente em relação à qualidade do ar”, alerta o secretário de Segurança, Joldemar Nunes Corrêa, o Dr. Jold.

Durante a Operação Estiagem, a fiscalização ambiental também é intensificada, uma vez que a prática de queimadas é crime no município, sujeita a penalidades e multas. É o que está previsto nas Leis Municipais nº 2.464, de 16/09/2010; 3.153, de 04/09/2015 e 3.641, de 13/06/2019. 

A população pode denunciar queimadas no município pelo número 193, do Corpo de Bombeiros, ou pelo aplicativo Agenda Verde, que pode ser baixado no celular, a partir das plataformas Google Play ou App Store. A identidade do denunciante é mantida em sigilo.

Confira os estados a partir da medição da URA:

Até 30% - Estado de Observação

•Acompanhamento dos índices da URA.

Entre 30 e 20% – Estado de Atenção

•Evitar exercícios físicos ao ar livre entre 11 e 15 horas;

•Umidificar o ambiente através de vaporizadores, toalhas molhadas, recipientes com água, molhamento de jardins etc;

•Sempre que possível permanecer em locais protegidos do sol, em áreas vegetadas etc;

•Consumir água à vontade.

Entre 20 e 12% – Estado de Alerta

•Observar as recomendações do estado de atenção;

•Suprimir exercícios físicos e trabalhos ao ar livre entre 10 e 16 horas;

•Usar soro fisiológico para olhos e narinas.

Abaixo de 12% – Estado de emergência

•Emissão de Alerta e acionamento do Plano de Ação;

•Observar as recomendações para os estados de atenção e de alerta;

•Determinar a interrupção de qualquer atividade ao ar livre entre 10 e 16 horas como aulas de educação física, coleta de lixo, entrega de correspondência etc;

•Durante as tardes, manter com umidade os ambientes internos, principalmente quarto de crianças, hospitais etc.

Durante os meses de inverno, é preciso estar atento à URA (Umidade Relativa do Ar) para evitar problemas de saúde e danos ambientais. Em dias de estiagem, com baixa umidade do ar, podem surgir diversos problemas, tais como complicações alérgicas e respiratórias devido ao ressecamento de mucosas; sangramento pelo nariz; ressecamento da pele; irritação dos olhos; eletricidade estática em pessoas e equipamentos eletrônicos e aumento do potencial de incêndios em pastagens e florestas. O alerta é da Secretaria de Segurança, que monitora de perto os índices, por meio da Defesa Civil Municipal. Nesta sexta-feira (25/06), às 14h, a URA em Hortolândia estava em 40,1%, um índice considerado bom.

Se explicada de modo simplificado, a URA se refere ao “quanto de água na forma de vapor existe na atmosfera no momento em relação ao total máximo que poderia existir, na temperatura observada. A umidade do ar é mais baixa principalmente no final do inverno e início da primavera, no período da tarde, entre 12 e 16 horas. A umidade fica mais alta: sempre que chove devido à evaporação que ocorre posteriormente, em áreas florestadas ou próximas aos rios ou represa, quando a temperatura diminui (orvalho)”, informa, resumidamente, o site do CGE (Centro de Gerenciamento de Emergências) da cidade de São Paulo. 

“Estamos passando por um momento de instabilidade climática, como as passagens de frentes frias, em que no período da manhã temos baixas temperaturas, que se elevam rapidamente no período da tarde, consequentemente ocasionando alterações bruscas na umidade relativa do ar. Sendo assim, temos que adotar todos os cuidados para preservamos a saúde, como a ingestão constante de líquidos, manter o ambiente arejado, não fazer queimadas como de lixo, folhas e galhos secos, pois trazem prejuízos para a qualidade do ar e consequentemente podem agravar os problemas respiratórios, principalmente neste momento que vivenciamos esta pandemia de COVID-19”, esclarece o secretário de Segurança, Joldemar Nunes Correa.

URA

Até 30% - Estado de Observação

•Acompanhamento dos índices da URA.

Entre 30 e 20% – Estado de Atenção

•Evitar exercícios físicos ao ar livre entre 11 e 15 horas;

•Umidificar o ambiente através de vaporizadores, toalhas molhadas, recipientes com água, molhamento de jardins etc;

•Sempre que possível permanecer em locais protegidos do sol, em áreas vegetadas etc;

•Consumir água à vontade.

Entre 20 e 12% – Estado de Alerta

•Observar as recomendações do estado de atenção;

•Suprimir exercícios físicos e trabalhos ao ar livre entre 10 e 16 horas;

•Usar soro fisiológico para olhos e narinas.

Abaixo de 12% – Estado de emergência

•Emissão de Alerta e acionamento do Plano de Ação;

•Observar as recomendações para os estados de atenção e de alerta;

•Determinar a interrupção de qualquer atividade ao ar livre entre 10 e 16 horas como aulas de educação física, coleta de lixo, entrega de correspondência etc;

•Durante as tardes, manter com umidade os ambientes internos, principalmente quarto de crianças, hospitais etc.

Agentes da Defesa Civil de Hortolândia participaram, nesta terça-feira (11/05), em Americana, de um treinamento teórico sobre a “Operação Estiagem”, ação regional que teve início no dia primeiro deste mês, conforme o Plano de Contingência do Estado. A formação, realizada por instrutores do 16º Grupamento de Bombeiros, reuniu agentes da própria corporação e também da Defesa Civil de outras duas cidades, Santa Bárbara e Americana.

O treinamento enfocou as ações típicas do período, principalmente como atuar quando há fogo em vegetação, quais instrumentos são utilizados no combate e qual o papel de cada órgão.

“Este treinamento é de extrema importância para que possamos atuar de forma conjunta, cada qual com sua atribuição nas ações preventivas e de combate ao fogo nesse período de estiagem", afirma o secretário de Segurança, Joldemar Nunes Correa.

Estiagem

Neste ano, a “Operação Estiagem” foi iniciada no dia primeiro de maio e deve se estender até 30 de setembro. De acordo com a Defesa Civil do Estado, a estiagem é “o resultado da redução, atraso ou ausência de chuvas, e períodos chuvosos previstos para uma determinada temporada. Nessa época, o ar fica mais seco, propiciando problemas respiratórios, gripes e alergias”. 

É um período de atenção e mudança com relação a certos hábitos, uma vez que, devido à diminuição nos reservatórios e rios brasileiros, pode ocorrer racionamento de água e também falta de energia elétrica, já que grande parte da eletricidade no país é produzida por usinas hidrelétricas. Outro risco importante é o aumento do perigo de incêndios em matas e florestas e os focos de queimadas nas cidades.

Veja algumas dicas da Defesa Civil sobre como agir no período de estiagem: 

Cuidados com a saúde: 

• Beba muita água, coma mais frutas e vegetais, pois a desidratação é um sério risco, principalmente para crianças e idosos;

• Evite objetos que acumulem poeira, como tapetes, cortinas e bichos de pelúcia;

• Evite ar-condicionado, pois resseca ainda mais o ar;

• Umedeça o ar de sua casa deixando toalhas úmidas em alguns cômodos;

• Limpe os olhos com algodão e água esterilizada para evitar irritações e outros problemas oculares;

• Evite fazer exercícios físicos quando o ar estiver muito seco, principalmente no horário da 11h às 17h.

Economize água: 

• Feche a torneira enquanto escova os dentes; 

• Evite banhos demorados e feche o chuveiro enquanto se ensaboa. Cinco minutos são suficientes para ficar limpinho e cheiroso; 

• Evite acionar a descarga à toa. Ela gasta muita água; 

• Não use o vaso sanitário como lixeira; 

• Sempre lave o carro com balde e água; 

• Evite usar mangueira para retirar o lixo da calçada. Uma vassoura resolve o problema, além de ser um bom exercício.

Utilize energia elétrica de forma inteligente: 

• Junte a maior quantidade de roupas para passá-las de uma só vez. Para cada tecido, use a temperatura indicada no ferro de passar; 

• Na lavadora de roupas, lave o máximo de roupas de uma só vez, economizando energia e água; 

• Instale sua geladeira em local ventilado, longe da parede ou móveis e de fontes de calor como fogões ou estufas; 

• Abra a porta da geladeira só quando precisar. Coloque ou retire os alimentos de uma só vez. Verifique regularmente as borrachas de vedação da porta;

• Em dias quentes, coloque seu chuveiro na posição verão. Na posição inverno o consumo de energia é 30 % maior; 

• Apagues as lâmpadas e desligue a TV quando ninguém estiver no local. 

Incêndios e Queimadas: 

• Evite jogar cigarros ou fósforos acesos às margens das rodovias, especialmente de carros em movimento; 

• Balões podem provocar acidentes aeronáuticos, incêndios florestais e são um perigo para refinarias e indústrias químicas. Soltar balão é crime. Lei 9.605.98; 

• Evite acender fogueiras; 

• Evite qualquer tipo de queimada; 

• Quando a queimada for necessária para fins agrícolas (cana e algodão, regulamentadas por lei), avise seus vizinhos e a Polícia Ambiental, com dois dias de antecedência; 

• Não faça queimadas próximo à rede elétrica; 

• Nunca faça queimadas em dias quentes, secos ou com ventos fortes; 

• Informe onde houver fumaça, para o fogo ser combatido; 

• Se avistar fumaça suspeita ou em caso de incêndio, avise imediatamente o Corpo de Bombeiros, pelo telefone 193.

Fonte de Pequisa: Sabesp/Eletropaulo/Sedec/ Cedec/Secretaria do Meio Ambiente (Operação Mata Fogo) Lembre-se: o chuveiro elétrico e geladeira são os responsáveis por 60% do consumo de energia de uma casa

A Coordenadoria Estadual de Proteção e Defesa Civil, órgão da Casa Civil do Governo do Estado, prepara as diretrizes a serem repassadas aos municípios para que seja implantada a “Operação Estiagem 2021”, a partir do próximo sábado (01/05). Nesta semana, com o registro de tempo seco e temperaturas em queda, a Defesa Civil de Hortolândia, órgão da Secretaria de Segurança da Prefeitura, orienta a população sobre como preservar a própria saúde e colaborar para que não haja focos de incêndio, frequentes no período do outono, no Sudeste brasileiro.

De acordo com a Defesa Civil do Estado, a estiagem é “o resultado da redução, atraso ou ausência de chuvas, e períodos chuvosos previstos para uma determinada temporada. Nessa época, o ar fica mais seco, propiciando problemas respiratórios, gripes e alergias”. É um período de atenção e mudança com relação a certos hábitos, uma vez que, devido à diminuição nos reservatórios e rios brasileiros, pode ocorrer racionamento de água e também falta de energia elétrica, já que grande parte da eletricidade no país é produzida por usinas hidrelétricas.

Outro risco importante é o aumento do perigo de incêndios em matas e florestas e os focos de queimadas nas cidades. Em razão disso, a Defesa Civil de Hortolândia alerta sobre a importância da colaboração de todos, do Poder Público e da sociedade.

Segundo o Cepagri (Centro de Pesquisas Meteorológicas e Climáticas Aplicadas à Agricultura), da Unicamp (Universidade Estadual de Campinas), na região de Campinas, “com a presença de uma massa de ar de origem polar, seca e fria, centrada sobre o sul do país, o estado como um todo é também influenciado com estabilidade atmosférica, queda nas temperaturas e baixa umidade do ar. Além disso, o vento também apresenta maior intensidade (moderada) especialmente entre o entardecer e as primeiras horas da noite. A quarta-feira já amanhece um pouco mais fria, com mínima em torno dos 15ºC. A máxima está prevista em 28ºC, e a umidade relativa do ar fica em torno de 30% à tarde, sendo recomendados cuidados com hidratação via ingestão de líquidos e, possivelmente de pele e mucosas (com produtos apropriados, consulte seu médico)”.

URA

Nesta época do ano, o termo URA (Umidade Relativa do Ar) entra em evidência. Mas o que ela significa? De modo simplificado, a URA se refere ao “quanto de água na forma de vapor existe na atmosfera no momento em relação ao total máximo que poderia existir, na temperatura observada. A umidade do ar é mais baixa principalmente no final do inverno e início da primavera, no período da tarde, entre 12 e 16 horas. A umidade fica mais alta: sempre que chove devido à evaporação que ocorre posteriormente, em áreas florestadas ou próximas aos rios ou represa, quando a temperatura diminui (orvalho)”, informa o site do CGE (Centro de Gerenciamento de Emergências) da cidade de São Paulo. 

Neste caso, ainda segundo o CGE, é preciso atentar aos problemas decorrentes da baixa umidade do ar. Dentre eles estão:

•Complicações alérgicas e respiratórias devido ao ressecamento de mucosas;

•Sangramento pelo nariz;

•Ressecamento da pele;

•Irritação dos olhos;

•Eletricidade estática nas pessoas e em equipamentos eletrônicos;

•Aumento do potencial de incêndios em pastagens e florestas.

Veja algumas dicas da Defesa Civil sobre como agir no período de estiagem: 

Cuidados com a saúde: 

• Beba muita água, coma mais frutas e vegetais, pois a desidratação é um sério risco, principalmente para crianças e idosos;

• Evite objetos que acumulem poeira, como tapetes, cortinas e bichos de pelúcia;

• Evite ar-condicionado, pois resseca ainda mais o ar;

• Umedeça o ar de sua casa deixando toalhas úmidas em alguns cômodos;

• Limpe os olhos com algodão e água esterilizada para evitar irritações e outros problemas oculares;

• Evite fazer exercícios físicos quando o ar estiver muito seco, principalmente no horário da 11h às 17h.

Economize água: 

• Feche a torneira enquanto escova os dentes; 

• Evite banhos demorados e feche o chuveiro enquanto se ensaboa. Cinco minutos são suficientes para ficar limpinho e cheiroso; 

• Evite acionar a descarga à toa. Ela gasta muita água; 

• Não use o vaso sanitário como lixeira; 

• Sempre lave o carro com balde e água; 

• Evite usar mangueira para retirar o lixo da calçada. Uma vassoura resolve o problema, além de ser um bom exercício.

Utilize energia elétrica de forma inteligente: 

• Junte a maior quantidade de roupas para passá-las de uma só vez. Para cada tecido, use a temperatura indicada no ferro de passar; 

• Na lavadora de roupas, lave o máximo de roupas de uma só vez, economizando energia e água; 

• Instale sua geladeira em local ventilado, longe da parede ou móveis e de fontes de calor como fogões ou estufas; 

• Abra a porta da geladeira só quando precisar. Coloque ou retire os alimentos de uma só vez. Verifique regularmente as borrachas de vedação da porta;

• Em dias quentes, coloque seu chuveiro na posição verão. Na posição inverno o consumo de energia é 30 % maior; 

• Apagues as lâmpadas e desligue a TV quando ninguém estiver no local. 

Incêndios e Queimadas: 

• Evite jogar cigarros ou fósforos acesos às margens das rodovias, especialmente de carros em movimento; 

• Balões podem provocar acidentes aeronáuticos, incêndios florestais e são um perigo para refinarias e indústrias químicas. Soltar balão é crime. Lei 9.605.98; 

• Evite acender fogueiras; 

• Evite qualquer tipo de queimada; 

• Quando a queimada for necessária para fins agrícolas (cana e algodão, regulamentadas por lei), avise seus vizinhos e a Polícia Ambiental, com dois dias de antecedência; 

• Não faça queimadas próximo à rede elétrica; 

• Nunca faça queimadas em dias quentes, secos ou com ventos fortes; 

• Informe onde houver fumaça, para o fogo ser combatido; 

• Se avistar fumaça suspeita ou em caso de incêndio, avise imediatamente o Corpo de Bombeiros, pelo telefone 193.

Fonte de Pequisa: Sabesp/Eletropaulo/Sedec/ Cedec/Secretaria do Meio Ambiente (Operação Mata Fogo) Lembre-se: o chuveiro elétrico e geladeira são os responsáveis por 60% do consumo de energia de uma casa

Ação visa monitorar índice da umidade relativa do ar e orientar sobre os perigos das queimadas 

Com a chegada do período mais seco do ano, marcado pelas estações outono e inverno, a Defesa Civil de Hortolândia inicia, neste mês, a Operação Estiagem. A ação, que vai até o dia 31 de setembro, consiste no monitoramento do índice de Umidade Relativa do Ar (URA), que fica mais baixo durante o período devido a pouca quantidade de chuvas.

A Defesa Civil tem um plano de contingência, dividido em quatro níveis. É baseado nesses níveis que o órgão pode decretar quatro estados: I – Observação, quando a URA é de até 30%; II – Atenção, em que a URA varia de 30% a 20%; III – Alerta, quando a URA varia de 20% a 12%; IV – Emergência, quando a URA fica abaixo de 12%.

O período de estiagem é propício para a ocorrência de incêndios, que podem afetar a saúde. Por conta disso, a Defesa Civil solicita para que a população não faça queimadas. O órgão também orienta a população para não fazer o descarte de materiais em locais não autorizados. “Com isso, esse locais também podem se tornar pontos de queimada, o que pode influir consideravelmente na piora da qualidade do ar”, explica o gerente da Defesa Civil, Iluide Carbonero. O gerente ressalta que as ações de combate a incêndios são de responsabilidade do Corpo de Bombeiros, que pode ser acionado pelo número 193.

A Secretaria de Meio Ambiente informa que o descarte de materiais em locais não autorizados é crime ambiental, previsto na Lei Federal 12.305/2010, mais conhecida como Política Nacional de Resíduos Sólidos. No município, os infratores estão sujeitos a multas, aplicadas pela Fiscalização Ambiental, cujos valores podem variar de 50 UFMH (cerca de R$ 160) a 560 UFMH (em torno de R$ 1.796), com base nas leis municipais 873/2001 (Código de Posturas), 34/2011 (Código de Obras) e 2.936/2014 (Lei de Resíduos). A população pode fazer denúncias de descarte de materiais em locais não autorizados por meio do aplicativo WhatsApp no número 99976-1840.

SAÚDE

Por conta do tempo seco, aumenta a concentração de poluição na atmosfera, o que pode afetar a saúde, causando gripe, doenças respiratórias, alergias, irritação nos olhos, nariz e garganta, entre outros problemas.

Para evitar tudo isso, a Defesa Civil salienta que a população deve tomar cuidados com a saúde, tais como beber água e incluir frutas e vegetais na alimentação, higienizar os olhos com algodão úmido para evitar irritações e conjuntivite. 

Outras recomendações são limpar a casa com pano úmido, manter portas e janelas abertas para melhorar a circulação do ar no ambiente, evitar objetos que possam acumular pó (tapetes, cortinas, entre outros). A Defesa Civil ainda recomenda evitar o uso de ar condicionado, pois este resseca ainda o ar. Para manter o ambiente umidificado, a recomendação é de usar toalhas ou bacias com água colocadas em diferentes cômodos da casa. Mas, vale ressaltar que é importante não deixar água parada por muito tempo para evitar que o local se torne criadouro de larva do mosquito Aedes aegypti, transmissor da Dengue, Chikungunya e Zika.