Secretaria de Saúde salienta para que as pessoas mantenham o uso de máscara, distanciamento e higienização constante com álcool em gel 

Diante do aumento nas últimas semanas de pessoas com síndrome respiratória que têm procurado atendimento nas unidades de saúde do município, a Prefeitura de Hortolândia orienta a população a reforçar os cuidados para evitar a gripe.

A Secretaria de Saúde reforça para que a população se conscientize sobre a importância de manter os protocolos sanitários, que incluem uso de máscara, distanciamento e higienização constante das mãos com álcool em gel. Ao adotar essas medidas, as pessoas ajudam a diminuir a transmissão da doença para pessoas de seu convívio pessoal.

A diretora de atenção especializada da Secretaria de Saúde, Fátima Gomes, salienta que também é importante que a população tenha uma alimentação saudável. Dentre os alimentos recomendados estão as frutas, em especial aquelas ricas em vitamina C, dentre as quais laranja, acerola, manga e banana. “Ter uma alimentação saudável ajuda a fortalecer o sistema imunológico contra a gripe e outras doenças”, ressalta Fátima. 

Outra medida destacada pela diretora é manter o corpo hidratado com a ingestão de água. A recomendação é de dois litros por dia. A hidratação ajuda a manter o bom funcionamento do organismo e a manter úmidas as vias áereas do sistema respiratório. “Outra dica importante é que as pessoas procurem manter o ambiente de suas casas bem arejado e limpo”, salienta Fátima.

A Prefeitura ainda solicita para que a população evite formar aglomeração nas unidades de saúde, ajudando assim a diminuir a disseminação da gripe. Em caso de necessidade, ou de consulta já marcada, a orientação é para que o paciente vá à unidade desacompanhado. A presença de acompanhantes é recomendada para crianças, idosos ou pessoas com deficiência ou dificuldade de locomoção.

A pandemia de Coronavírus trouxe novos hábitos de higiene para toda a população. É preciso seguir as recomendações sanitárias, como lavar as mãos com frequência, com objetivo de evitar a disseminação da COVID-19. Estas medidas envolvem pessoas de todas as idades, inclusive as crianças. Nesta época em que as aulas presenciais ainda estão suspensas, os alunos devem iniciar, em casa, uma rotina de higienização de materiais escolares e ambientes, já se preparando para quando as escolas reabrirem. O enfermeiro da Prefeitura de Hortolândia, Renato Lopes Machado, membro do Comitê Municipal de Enfrentamento ao Coronavírus (COVID-19), dá dicas para os pequenos cuidarem dos materiais de estudos e ficarem longe do vírus.

“Tenho três filhos em idade escolar, com 17, 14 e 8 anos de idade. Eu os oriento sobre as recomendações de higienização, que devem ser seguidas não só por estudantes, mas por todas as pessoas. Primeiro, é necessário lavar as mãos constantemente, sempre que tiverem a oportunidade. Higienizar as mãos com álcool em gel é uma medida eficaz, na falta de um local para lavar as mãos”, enfatiza Machado. O enfermeiro lembra que, em casa, as crianças precisam ser ensinadas como usar o dispenser de álcool em gel.

Há algumas dicas específicas para o momento de estudar: “Antes de começar a mexer com os materiais escolares, os estudantes devem limpar mesas e objetos, como mouse e teclado do computador, utilizando desinfetantes comuns, encontrados no supermercado. Lápis, borracha e capas dos cadernos também precisam ser limpos”, informa o enfermeiro. “O ambiente de estudos e toda a casa devem ser arejados e limpos periodicamente”, destaca.

“As crianças, assim como os adultos, precisam se alimentar bem, fazer exercícios, tomar sol diariamente para prevenir doenças e melhorar a imunidade. Essa rotina, que sempre foi recomendada, se torna ainda mais importante neste momento”, completou Machado.

Para a secretária de Educação, Ciência e Tecnologia, Sandra Fagundes Freire, a conscientização sobre higiene precisa ser diária na rotina da criança. "As crianças já aprenderam na escola e agora, em casa, são multiplicadoras dessa prática. A recomendação para o momento atual é não sair de casa. É um momento de recolhimento, aprendizagem e solidariedade para vencermos essa etapa juntos", ressaltou Sandra.