Grupos de Lian Gong realizam encontros em parques municipais para comemorar Dia da Saúde
Data comemorativa, lembrada na próxima segunda-feira (07/04), será marcada com práticas abertas da ginástica chinesa
Na próxima segunda-feira (07/04), adeptos da vida saudável em todo o planeta comemoram o Dia Mundial da Saúde. A data é um convite para a mudança de hábitos, como proposta de melhoria da qualidade de vida e maior longevidade. Em sintonia com esta visão, todos os grupos de Lian Gong de Hortolândia, promovidos pela Prefeitura, por meio da Secretaria de Saúde – Atenção Básica e Especializada, se reúnem, em quatro encontros regionais, para prática da ginástica chinesa em parques municipais. Os exercícios, que não tem contra indicação podem ser realizados por qualquer pessoa que queira acompanhar o grupo. No final de cada encontro, um piquenique encerra a comemoração pela saúde.
O primeiro encontro foi realizado, nesta sexta-feira (04/04), no Parque Socioambiental Irmã Dorothy Stang. De acordo com o coordenador de práticas corporais da Prefeitura de Hortolândia, Alfredo Wagner da Conceição, mais de 100 adeptos da ginástica participaram. “Reunimos grupos da região do Jardim Rosolen numa grande atividade no parque, chamando a atenção de quem passava. No final, fizemos uma comemoração. É muito importante que as pessoas saibam destes grupos e dos benefícios à saúde trazidos pelo Lian Gong”, destacou Conceição.
As próximas comemorações acontecem nas seguintes datas: dia 11, no Parque Chico Mendes, na região Central; dia 16, no Creape (Centro de Referência em Educação Ambiental Parque Escola), no Jardim Santa Clara; e no dia 25, na lagoa do Jardim Amanda. Os encontros em comemoração ao Dia Mundial da Saúde são sempre às 8h.
Lian Gong
A ginástica chinesa é uma prática terapêutica, coordenada por instrutores capacitados, que reúne mais de 1,3 mil adeptos em Hortolândia. Os participantes do Lian Gong realizam movimentos corporais que auxiliam no tratamento e prevenção de doenças osteomusculares, reumatismos e problemas respiratórios. Dividida em três etapas, cada uma com 18 movimentos diferentes, a terapia possui exercícios baseados nas artes marciais. São movimentos lentos, indicado para pessoas de todas as idades. Os grupos acontecem em mais de 25 locais, em praticamente todos os bairros da cidade.
Quem tiver interesse em participar de um dos grupos de Lian Gong, basta procurar a unidade de saúde mais próxima de casa e se informar do local e horário onde a ginástica é praticada naquela região. Pacientes da fisioterapia também são encaminhados pelas unidades de saúde para complementar o tratamento nos grupos.
