Aula aberta de Lian Gong, nesta quinta-feira (06/06), comemora 19 anos da prática em Hortolândia

Atividades acontecem semanalmente em 10 UBSs da cidade, oferecendo mais qualidade de vida à população

Para celebrar o 19º aniversário da prática da ginástica chinesa Lian Gong em Hortolândia, a Prefeitura da cidade realizará um aulão especial nesta quinta-feira (06/06), às 8h, no CCMI (Centro de Convivência da Melhor Idade) Remanso, localizado na Rua Euclides Pires de Assis, 200. A participação é para os participantes já existentes que praticam a modalidade.

Atualmente, as aulas de Lian Gong estão abertas para toda a população em 10 UBSs da cidade (confira a lista abaixo). A modalidade também é oferecida no Programa Viva Mais e nos CCMIs (Centros de Convivência da Melhor Idade) Amanda e Remanso, direcionados para o público da terceira idade. Quem quiser participar as aulas de liang gong, basta se inscrever em um dos locais onde a modalidade é oferecida. 

BENEFÍCIOS

De acordo com o fisioterapeuta da Secretaria de Saúde e coordenador da modalidade, Alfredo Wagner da Conceição, responsável pelo Lian Gong há 19 anos  e pela capacitação de novos instrutores, a prática do lian gong oferece vários benefícios à saúde, aumento da resistência física, vitalidade do organismo e melhora na circulação sanguínea. A atividade é indicada para tratamento e prevenção de diversas doenças.

O coordenador explica que o lian gong é uma modalidade de exercícios terapêuticos. A atividade foi criada por um ortopedista chinês, nos anos 1970, inspirado em movimentos do kung fu. O lian gong é formado por três partes, cada uma com 18 movimentos. 

Confira abaixo a lista das unidades de saúde e órgãos municipais onde são ministradas aulas de lian gong: