Prefeitura oferecerá ginástica laboral aos servidores

Atividades físicas acontecem em nove espaços públicos, a partir de segunda-feira (7/08)

A Prefeitura de Hortolândia realizará aulas de ginástica laboral para os servidores públicos municipais a partir de segunda - feira (07/08). A ação faz parte do Programa Viva Mais, criado com o objetivo de garantir vida mais longa, inteligente e saudável para a população. As ações do Viva Mais envolvem todas as secretarias do Governo. Durante toda primeira segunda-feira de cada mês, professores de educação física estarão em nove pontos diferentes para aplicar nos exercícios aos servidores. As atividades começarão às 8h.

As aulas serão realizadas no Paço Municipal, Hortoprev, Secretaria de Mobilidade Urbana, Open Shopping, Secretaria de Segurança Pública, Centro de Formação Paulo Freire I e Centro de Convivência da Melhor Idade, Parque Sociambiental Irmã Dorothy Stang e CREAPE (Centro de Referência Ambiental Parque Escola).

“É importante para os servidores participarem do programa por meio dessas atividades realizadas por educadores físicos profissionais. Buscamos aumentar a qualidade de vida dos nossos colaboradores”, observa o secretário de Governo, Carlos Augusto César, o Cafu.

O programa Viva Mais teve início em 2011 e ficou parado nos últimos quatro anos. Entre as atribuições do programa está o incentivo a práticas saudáveis, como exercícios físicos, alimentação balanceada, valorização da vida familiar, vivência da espiritualidade, educação cidadã, entre outros hábitos que melhoram o bem estar e colaboram para prolongar os anos de vida.

“A ginástica laboral ajuda a melhorar a qualidade de vida com o aumento da disposição, evitando doença articulares e diminuindo a sensação de cansaço”, explica o diretor de Gestão de Pessoas da Prefeitura, Claudemir Marques.

“Participei da aula de zumba no Paço Municipal no lançamento do Dia do Desafio e espero participar também de mais essa atividade do Viva Mais. É importante aproveitarmos essa oportunidade para nos mexer”, comemora Mauricio Mingoni, colaborador do Departamento Contábil da Prefeitura.

Confira abaixo quais são as diretrizes do programa:

1.    Educação como ferramenta de pertencimento

2.    Atividade Física, Cultural e Lazer

3.    Habitação / Moradia Digna

4.    Estrutura Familiar e Amizade

5.    Alimentação Saudável / Segurança Alimentar

6.    Qualidade do Sono

7.    Abstinência de Substâncias Nocivas

8.    Fé e Confiança

9.    Cultura da Paz

10.   Segurança

11.   Zelo pelo Meio Ambiente

12.   Trabalho Prazeroso